最近自覺體內積聚太多廢物，雖然腸BB日日有便便，但仍然覺得腩腩實實的，一定是宿便！！
要清理腸道垃圾，談何容易！除了要多吃蔬菜水果，還要戒絶日常的無益零食！
但，作為一個OL, 相信大家一定會在工作期間覺得口淡淡，成日想搵野咬下！以致越吃越口垃圾，薯片、糖果，結果吃甜的就變得更肥，吃鹹的也熱氣～
最近試了優果纖, 100%成份天然, 絶無藥物成份，我吃了四天份量，第一天開始，就開始有「感覺」了。
話說我依照盒內說明指示，先吃藍莓。
（這是建議每天有排便人士的次序：藍莓＞芭樂＞山楂＞草莓）有指吃了三至四小時有輕微的肚痛，我就在9：00回到公司，先吃了一包，再飲了三至四杯暖水，到11點左右，已經有輕微到不能再輕微的肚痛! 結果那天腸BB有2次便便～ （係咪要LIKE?)
我依照次序 藍莓＞芭樂＞山楂＞草莓 去吃，不知是不是我第二三天沒有飲水的關係，沒有特別的感覺，到吃最後一包，又開始有輕微肚痛的的感覺（感覺可以接受，是要上洗手間的提示而已）。雖知道清宿便不是兩三天可以做到的事，但，排了宿便的感覺，又確實感覺良好！
由我第一晚拿起盒優果纖研究開始，成件事最02是我媽媽也對這盒優果纖很好奇，她比我更仔細的看2大張說明單張！結果到試了一個星期後，媽媽還追問我「試後感」，這時我問了句，「你有清宿便需要嗎？」.....
我這個做人女兒的，也沒有注意媽媽的身體狀況！真的很慚愧！所以就決定2盒給她試一下！
我登入了早前跟大家介紹過的香港大買賣， http://www.bigdealhk.com/deal.php 購入了兩盒大盒裝的 優果纖 ，＄128 一盒。（比我想推介的另一個清宿便食品平少許，稍後再介紹）而大盒裝的 優果纖 為12日份量！計上去每天就是＄10，可以當小食又可以令便便暢通。
但媽媽就說試過好多方便都沒有效果，這次要等媽媽的試食報告了！
另一發現原來 香港大買賣 在登記加入時送了我50個DEAL POINT! 雖然要在第二次購物時才可以用到，（早知分2次買，第二盒就減50大元了！！！！！！！）但，作為網購狂要在大買賣找筍貨購入並無難度，看來我好快可以用到KO這免費的50元DEAL POINT!
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